Ресурсный центр по контролю над табаком
Tobacco control resource centre

Как помочь подросткам освободиться от курения

Глава 4. Возможные действия в отношении курящих подростков

Если мы ставим цель помочь курящим подросткам бросить курить, то нам необходимо продумать ряд подготовительных шагов.

Подготовительные шаги

Во-первых, подростки должны узнать, что кто-то оказывает помощь в прекращении курения, и что они могут к нему обратиться. Для этого информация о предоставляемой помощи должна появиться там, где сообщаются интересные для молодежи новости.

Во-вторых, такое обращение за помощью должно быть для них безопасным. Не секрет, что многие подростки курят тайно от родителей и учителей. Поэтому необходимость предъявлять какие-то документы или сообщать домашний адрес может уменьшить количество желающих обратиться за помощью. Идеальной в этом смысле может быть служба консультирования по телефону или анонимный консультационный пункт.

В-третьих, обращение за помощью должно быть привлекательно для подростка. Если кому-то покажется, что для этого оно должно быть обставлено всевозможными молодежными приколами, то это вовсе не так. Хотя многим подросткам нравится использовать разнообразные внешние атрибуты, внутренне они все же стремятся стать взрослыми. Поэтому ни одна профилактическая антитабачная программа, в которой явно обозначено, что она для молодежи, не работает. В отношении курения подростков работать может только то, что не отличает их от взрослых. Поэтому привлекательной для подростков будет такая помощь в прекращении курения, которая не ориентирована на них специально, а направлена на всех курильщиков. Тогда они могут относиться к такой помощи серьезно, и за ней можно обращаться.

Как помощь в отказе от курения может быть организована в масштабах населенного пункта или страны в целом

В большинстве развитых стран такая помощь состоит из ряда компонентов. Во-первых, это активная работа первичного звена здравоохранения, то есть всех тех специалистов медицинского профиля, к которым пациенты обращаются в поликлинике. Эти специалисты занимаются выявлением курильщиков, рекомендуют им прекращение курения, оказывают помощь и при необходимости направляют в специализированные службы.

Во-вторых, в такой деятельности участвуют специализированные службы, которые оказывают помощь в прекращении курения тем курильщикам, которые не могут сделать это самостоятельно. Эти службы работают с теми, кому недостаточна помощь врачей общей практики.

Что можно делать на базе учебного заведения

Хотя для большинства читателей программа помощи подросткам в прекращении курения вообще, а на базе учебного заведения тем более представляется утопией или непозволительной роскошью, предлагаю познакомиться с некоторыми зарубежными экспериментальными образцами. Этот позитивный опыт может быть использован энтузиастами, а затем, возможно, и более широко в учреждениях системы образования.

Эта помощь может состоять, во-первых, из так называемых кратких интервенций, которые близки по содержанию тому, что происходит в первичном звене здравоохранения. Кроме рекомендации прекратить курение, на этом этапе могут быть предложены материалы для самопомощи и последующие контакты с оказывающим помощь специалистом.

Во-вторых, на базе учебного заведения могут быть организованы групповые занятия с курильщиками. Например, в штате Флорида в течение двух лет (1999-2000) проводилась демонстрационная программа Американской Легочной Ассоциации прекращения курения для подростков на базе учебных заведений Not On Tobacco (NOT). Программа включала пять встреч по часу раз в неделю. Ряд исследований, цитируемых в последующих разделах данного руководства, касаются результатов этой программы.

Для проведения кратких интервенций, так и, особенно, групповых занятий, необходимо решить непростые организационные вопросы. Например, необходимы эффективные пути привлечения подростков в эту программу. Одним из возможных вариантов является приглашение тех подростков, которые были пойманы с сигаретой. Проведенное в США исследование [[i]] позволило получить характеристику таких подростков. Выяснилось, что 65% из них оказались ежедневными курильщиками, а у 17% показатель по тесту Фагерстрема составил 6 или более баллов, что свидетельствует о высоком уровне зависимости от никотина. Курение оказалось чрезвычайно распространенным в их социальном окружении: около половины подростков ответили, что все пятеро из их пяти лучших друзей являются курильщиками. В то же время интерес к прекращению курения был достаточно выражен. Более 70% опрошенных делали попытку освободиться от курения в течение предыдущего года и две трети планировали предпринять такую попытку в течение ближайшего полугодия.

Предположим, все эти подготовительные шаги оказались правильными, и подростки стали обращаться за помощью.

Из чего состоит оказание помощи

1. Сбор информации.
2. Оказание помощи в прекращении курения.
3. Последующее сопровождение бывшего курильщика.

Список литературы

К содержанию 

Глава 5. Сбор информации, или Диагностика табачной зависимости