| |
Как в Украине бросить курить?
Согласно результатам национального репрезентативного опроса по курению, проведенного в Украине в ноябре 2000 года, среди населения старше 15 лет ежедневно курящими являются 34%. Тридцать процентов, то есть 65% от числа курящих, хотели бы отказаться от курения, 29% (60% от числа курящих) уже пытались это сделать, но безрезультатно. Удалось же прекратить курение только 9% опрошенного взрослого населения. Это люди, которые когда-то были ежедневными курильщиками, но теперь таковыми не являются. При этом обращались за профессиональной помощью или использовали медикаменты лишь 1-2% опрошенных.
Таким образом, людей, которые пытались освободиться от курения, но не смогли этого сделать, в три с лишним раза больше, чем тех, кто смог благополучно избавиться от тяготящей их привычки. А если учесть, что это почти треть взрослого населения Украины, то счет идет на десятки миллионов людей. Принимая во внимание тот факт, что половина людей, которые регулярно курят в течение всей жизни, в конечном итоге погибает от связанных с табаком болезней, можно оценить размер бедствия и актуальность создания эффективных средств прекращения курения.
Очевидно, что существующая в Украине в настоящее время помощь по прекращению курения недостаточна, и требуются усилия по ее развитию.
В конце 2000 года в Киеве планируется открытие специализированного центра по прекращению курения. В настоящее время осуществляются последние приготовления к началу его работы.
Центр планирует решать две взаимосвязанные задачи. Во-первых, он будет оказывать помощь тем, кто хочет освободиться от курения, но пока не может этого сделать самостоятельно. Во-вторых, центр будет осуществлять обучение медицинских работников, которые хотели бы улучшить свои навыки оказания помощи курильщикам в прекращении курения.
Сделать помощь в прекращении курения доступной и эффективной - основная цель открывающегося центра. Залогом эффективности будет работа квалифицированного персонала, имеющего опыт оказания помощи курильщикам, и использование методик, апробированных в различных странах мира.
Не секрет, что большинство подходов, используемых для прекращения курения, имеют низкую эффективность. Доказательство тому - безуспешность попыток бросить курить огромного числа людей. И Украина в этом не исключение, это общая закономерность. Поэтому Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует применение тех методов, которые уже доказали свою эффективность в наиболее передовых в плане оказания помощи курильщикам странах. Среди надежных данных, касающихся повышения эффективности мер прекращения курения, можно перечислить следующие.
1. Краткая консультация по прекращению курения со стороны врача первичного звена здравоохранения в течение обычной врачебной консультации дает эффект в увеличении числа курильщиков, отказывающихся от курения, по меньшей мере, на ближайшие шесть месяцев.
2. Поведенческая поддержка с многократными сеансами индивидуального или группового консультирования помогает в прекращении курения.
3. Тренинг навыков решения проблем и социальная поддержка в процессе лечения оказываются эффективными формами помощи. При этом имеются данные о том, что успешность прекращения курения тем выше, чем больше интенсивность контактов между оказывающим помощь специалистом и клиентом.
4. Никотиновая заместительная терапия (включающая пластырь, жевательную резинку, назальный спрей, ингаляторы и сублингвальные таблетки) эффективна в оказании помощи по прекращению курения.
5. Объединение поведенческой поддержки и никотиновой заместительной терапии увеличивает успех по сравнению с любым из этих видов помощи в отдельности.
6. Новый препарат зибан, созданный на основе антидепрессанта бупропиона, оказывает эффективную помощь в прекращении курения.
Специалисты, готовящие открытие специализированного центра по прекращению курения, стремятся к тому, чтобы все перечисленные методы стали доступными для украинских курильщиков, большинство из которых, как и во всех странах мира, хотели бы освободиться от курения.
Татьяна Андреева,
кандидат медицинских наук
|
