Ресурсный центр по контролю над табаком
Tobacco control resource centre

Опыт профилактики курения: занятия, конкурсы, клубы

Глава 2. Одно занятие

Один урок - это очень мало

Подросток находится в ситуации постоянного давления со стороны взрослых, прямой и непрямой рекламы табака. Даже возгласы родителей «Мал еще» являются своеобразным стимулом к началу курения. Сравнить силу влияния одномоментной профилактической интервенции с ежедневным воздействием хотя бы только щитов, рекламирующих алкоголь или сигареты, просто невозможно. И эти ограничения профилактической деятельности нам нужно иметь в виду с самого начала.

Большинство известных профилактических программ состоит из нескольких занятий с классом или группой. Как минимум из трех - семи интерактивных занятий состоят программы, разработанные и проводимые различными европейскими молодежными организациями. Например, шведская программа, проводимая молодежной организацией UNF, предполагает не просто 7 уроков, а 7 встреч по 1,5 -2 часа в группе до 15 человек, причем они должны проводиться вне школы. Вообще-то, для того, чтобы добиться хоть сколько-нибудь ощутимого эффекта профилактики, необходимо комплексное влияние на школу, включающее и агитационную работу, и, что является даже более важным, прекращение потребления табака учителями.

Наши школы выдвигают свои требования: быстро охватить всех! Желательно еще попутно выявить неблагонадежных в каждом классе.

Иногда кажется, что если быстро и всех, - то достаточно собрать 400 человек в кинотеатре. А дипломированный специалист с ними что-нибудь сделает. Как будто он гипнотизер, маг, чародей... Однако рецепты, которые можно было бы выкрикнуть за 15-20 минут нескольким сотням школьников, собранных в актовом зале, пока не изобретены, и вряд ли будут. Мы считаем такую форму передачи информации лишней тратой усилий, и думаем, что она может принести собравшимся только вред. Ведь пребывание в такой огромной аудитории люди могут использовать не столько для того, чтобы послушать лектора и внять его идеям, сколько для общения между собой на различные темы, в том числе по поводу курения (раз уж зашла речь). Там могут найтись замечательные пропагандисты, способные заинтересовать в экспериментировании всех остальных.

Если перед завучем школы поставлен вопрос о необходимости профилактики курения, ему легче всего пригласить специалиста - врача. Но врач, как правило, является носителем информации сугубо медицинского характера. А такая информация, хотя и без подробностей, известна многим подросткам. Кроме того, подростки не очень хотят примерять на себя перспективы заболеть раком легкого или подобными болезнями. Подростки верят в свою бессмертность. Это же они проживают период рискованного поведения и экспериментаторства. Мы нисколько не умаляем достоинств врача, который согласился провести такое занятие. Наоборот, только поприветствуем его и будем рады помочь ему лучше подготовиться к такому занятию. Но важно помнить, что врач пришел и ушел, а процесс изменения отношения, а тем более поведения требует большего времени. Однако если вы чувствуете толк от информации, полученной от медицинского работника, Вашим сподвижниками в профилактической работе могут стать именно школьный врач или медсестра. Попробуйте обсудить такое сотрудничество совместно, и в случае согласия у Вас появится еще один постоянный партнер.

Одна встреча - одна мысль

От кратковременной работы несерьезно ждать хоть маломальской эффективности. Но даже за одно занятие можно внести в картину мира школьников некоторые сомнения, дать информацию для размышления, которая может опровергнуть расхожее мнение.

Самое важное - не стараться сказать все известное вам в одном занятии. Если вы все же попытаетесь сказать все, тогда этот урок разочарует Вас по нескольким причинам: вы не успели сказать всего, что хотели, не услышали о ситуации в классе, а сам класс был невнимателен. А как же могут реагировать дети, когда на их головы выливаются тонны статистики, медицинских терминов и специфических классификаций?

Исходя из мировой практики, мы можем выделить несколько удачных посланий в области профилактики потребления табака.

А) Производители табака манипулируют тобой

Главное послание этой стратегии заключается в следующем: «Табачная индустрия использует агрессивные и нечестные методы для вовлечения новых потребителей, продажи большего количества сигарет и получения на этом смертельном продукте дополнительных денег» или другими словами - «Табачной индустрии нужны твои деньги, и ей плевать на твое здоровье». Чаще всего подростки начинают курить в знак протеста против взрослых, веря, что это их собственное решение. В ходе своей профилактической встречи вы можете, рассказывая о способах манипуляции, используемых индустрией, показывать молодежи, что в данном случае они не являются независимыми, а скорее наоборот. Если обратиться к результатам одной кампании, проведенной в штате Флорида, то на молодежь наибольший эффект произвел образ табачной индустрии как жадной на деньги корпоративной группы, которая стремится обмануть маленьких и безвольных детей с целью сделать их зависимыми на всю жизнь. Подробнее о том, что табачная индустрия делает не только в рамках откровенной рекламы, но и программ, якобы направленных на предупреждение курения, можно прочесть в другой книге данной серии «Зачем табачные компании финансируют программы предупреждения курения подростков».

Б) Защита прав тех, кто не курит 

Эта стратегия имеет целью убедить курильщиков, что их курение наносит вред другим. Курение обозначается как ненормальное, опасное поведение. Для некурящих подростков в этом случае будет важно узнать, как много людей помимо собственной воли вынуждены дышать ядовитым дымом, и как можно защищать свои права на чистый воздух в этом случае. Известно, что даже знающие о вреде пассивного курения школьники очень редко защищают свои права, редко просят сверстников или взрослых не курить в их присутствии. В связи с этим очень полезными для школьников могут быть упражнения, помогающие отработать навык просьбы не курить в их присутствии. Для этого достаточно попробовать поработать в маленькой группе, где каждому будет предложено сформулировать просьбу к желающему закурить не делать этого в данный момент. Причем, можно также предложить разные обстоятельства такой ситуации: в такси, на остановке общественного транспорта, в кафе и так далее. Затем можно обсудить каждый предложенный вариант. 

Подробнее о том, как вынужденное вдыхание окружающего табачного дыма влияет на здоровье, можно прочесть в другой книге данной серии «Если родители курят…».

В) Курить - это не красиво

Цель такого занятия - развенчать привлекательный образ курильщика, навязываемый рекламой, посредством демонстрации вредного немедленного воздействия курения на здоровье, на запах дыхания и одежды, на внешний вид. Обсуждаются также реальные ситуации общения, в которых курение скорее мешает познакомиться, хорошо провести время, нежели помогает. Очень важными также могут стать занятия по отработке вариантов, как отказаться от предлагаемой сигареты. Волнующая тема для ребят в период полового созревания - влияние потребления интоксикантов на развитие импотенции и способности к деторождению. Подробнее о том, как курение может повлиять на мужские и женские функции, можно прочесть в другой книге данной серии «Курение и здоровье будущих детей».

Г) Доверяй своим ощущениям, а не басням тех, кто продает наркотики

Первое ощущение от потребления любого интоксиканта - негативное, вплоть до отравления. Но всегда найдется рядом тот, кто убедит и покажет на собственном примере, что должно быть другое действие - расслабление от сигареты или вина, «кайф», «приход» от марихуаны. Уроки, посвященные сравнению навязанных мифов с реальным чувственным опытом, могут стать основой критического отношения к уговорам производителей.

Д) Стоит бросать курить

Разговор здесь ведется о сложностях прекращения курения. О зависимости и ее развитии. Среди старших подростков уже могут встречаться курильщики с сильной физиологической зависимостью от никотина. Такой разговор важен для всего класса. Становится понятно, что курение - крючок, с которого не так то легко соскочить. А прекращение курение важно на любом этапе курения. Более подробно о том, в чем состоит процесс прекращения курения, можно прочесть в другой книге данной серии «Как помочь подросткам освободиться от курения».

Какие уроки вредят?

В сфере профилактики возникает проблема не с отсутствием информации, а с ее избытком. Каждый подросток знает множество фактов, историй, мнений по поводу табака. А еще он знает, что вы придете и начнете старую песню об убитой лошади и чуме ХХ века.

Есть несколько посланий и тем, освещение которых не просто бесполезно, а и ведет к повышению потребления табака школьниками.

Табак - взрослый выбор

Не зря это послание использовано в рекламных кампаниях табачной корпорации «Филип Моррис». Запрещая, мы тем самым делаем запретный плод более привлекательным для детей. Позиция «Станешь взрослым, тогда выбирай» вдвойне шаткая. Во-первых, никто не уточняет, что именно происходит с организмом в 18 лет, когда юридически можно считать себя взрослым, а во-вторых, при наличии рекламы и курения в семье очень трудно назвать выбор в пользу курения таким уж свободным и сознательным.

Это вредно для здоровья

Подростки - люди вечные и беспечные. Они едва верят, что им когда-нибудь будет двадцать. А сорок лет - для них глубокая старость. Множество фактов, точная медицинская статистика о смертях и болезнях вследствие потребления табака будет для них значить меньше, чем пример соседа: «Он курит и пьет, он старше меня на два года и все еще не умер». Кроме того, информация о вреде для здоровья просто банальна. Она и на взрослых-то не особенно влияет.

Интерактивные занятия, что это?

Класс перед вами, вы уверены пока только в том, что вам с этим классом нужно провести вместе 45 минут. И вроде бы педагогическая практика есть, и группы доводилось вести... но ведь в данном случае вам предстоит отговорить их от смертельной угрозы... Да еще чтобы поверили. Что же делать? Начать увещевать, задавать вопросы?

Главное - сначала успокоиться. 

Если оценить формы обучения в зависимости от их эффективности, то есть по уровню усвоения информации слушателями, то они распределяются приблизительно таким образом:

Как видим, половину и больше из происходящего на уроках школьники воспримут и запомнят только в случае, если будут иметь возможность сами высказаться (групповая дискуссия), поспорить, убедить другого. Для того чтобы занятие стало по-настоящему взаимодействием, нам самим нужно избавиться от позиции Всезнайки, Оценщика или Шпиона.

Всезнайка - тот, кто сыпет фактами и данными по всем поводам. На начало любой сказанной другим фразы он выкрикивает «знаю, знаю» и начинает очередную часть заготовленной лекции. А ведь школьник младше, ему труднее формулировать мысль, он может не знать сложных слов. Однако он, а вовсе не педагог влияет на мнение сверстников, начинает или не начинает курить, руководствуясь банальными или трудно артикулируемыми представлениями.

Оценщик - человек, точно знающий, что хорошо и что плохо. Он непроизвольно заткнет рот любому одним своим красноречивым взглядом: «Как такое может происходить?!! Как вообще так можно думать?!!». И, скорее всего, на его уроке все детки будут прилежно твердить, что табак - это зло, вредно и нельзя. Стремление быть социально желаемым, отвечать так, как хочет учитель, в школьниках очень сильное. Чтобы услышать то, что они действительно думают, часто приходится прямо говорить о конфиденциальности разговора и объяснять: «Я знаю, что Вас учат правильно думать и правильно говорить. Меня же интересует, что вам самим кажется, что вы слышали, чему верите, а чему нет».

Шпион - вынюхивает и разузнает, берет на заметку, чтобы донести дирекции, родителям, записать в дневник, обратить пристальное внимание. Такие действия только подтверждают наличие линии фронта между взрослыми и детьми. Одни запрещают, другие нарушают запреты.

Если же идти в класс для того, чтобы получился диалог, нужно быть открытым и полезным, готовым учиться у ребят.

Задавая вопрос, можно рассчитывать на разную степень вовлечения школьников:

1) Вопрос всему классу

Тогда ответы выкрикивают самые активные, а остальные молчаливо соглашаются или осмеивают ответ. Таким образом, можно быстро получить весь спектр вариантов ответов. Но в таком случае в разговор вовлечены только 5-6 человек из 25-30.

2) Вопрос для обсуждения в малых группах

В этом случае каждая группа (3-6 человек) имеет возможность обсудить ответы в течение нескольких минут (до 7-10 мин.). Высказывается больше людей, им легче говорить не для всего класса. Важно четко задавать рамки обсуждения (»Пусть выскажутся все») и результатов (»Группа должна представить свои 5-7 вариантов...»). Предлагается каждой группе выбрать того, кто будет озвучивать результаты для всего класса. В обычном классе лучше делить группы по желанию школьников.

3) Вопрос всем по кругу

Если коллектив, с которым вы работаете, состоит из 12-15 человек, то наилучшим способом вовлечь всех в дискуссию является вопрос по кругу. Тогда на него ответят все по очереди, а ведущий подведет итог. При всей эффективности такого метода, в школе он вряд ли может быть применен. Или же вам придется разбивать лед.

Как правило, все новые, интерактивные формы работы даются со скрипом. И в этом случае главное не останавливаться на полпути. Вот что мы имели в виду, говоря о том, что вам придется разбивать лед. Ведь многие дети, возможно, не имели даже однократного опыта взаимодействия, в котором учителя заинтересованы выслушать их собственную точку зрения. Кроме этого, вопросы по кругу требуют доверительных отношений в группе, которая работает над обсуждением личного отношения. Однако если построить новый стиль взаимодействия удается, такие усилия дают чрезвычайно ценные результаты.

Структура занятия

Чтобы донести до невнимательных, разболтанных и уставших школьников основное послание Вашего занятия, важно его хорошо структурировать. Если человек услышит тему и проблему трижды - во вступлении, основной части и заключении, и это будет сказано разными словами - возможно, он примет ее во внимание. 

1. Вступление. «Скажи то, что ты собираешься сказать».

Вступление может включать и способы привлечь к себе внимание, и заявление темы лекции, ее связи с событиями и проблемами, волнующими аудиторию, и структуру дальнейшего изложения.

К примеру, вы можете зайти в класс, удивленно посмотреть на всех и произнести: «Странно, почему вы меня не встречаете у входа в школу, разве вам не сказали, что я поведаю вам, что такое табак и с чем его едят?» (шуточно, но очень широко). Лучше, если сразу будет заявлена основная идея именно этого урока. Тогда можно сформулировать тему, например, так: «Ехал сюда, и видел множество табачной рекламы. Подумал, а не поговорить ли с ребятами о ней. Давайте сегодня разберемся, как на нас с вами влияет табачная реклама? Можно ли ей противостоять?»

2. Основная часть. «Скажи то, что хотел сказать».

Сначала лектор формулирует основную идею выступления, а потом развивает эту идею, дает ей определение, объяснение.

По собственному опыту каждый, кто когда-либо учился, знает, как трудно уследить за ходом мысли преподавателя, если он скачет с предмета на предмет. Поэтому важно структурировать информацию по таким логическим образцам:

В течение одного урока не стоит рассказывать обо всех аспектах затронутой проблемы. Достаточно сначала выяснить первое, поверхностное отношение ребят к вопросу, затем углубиться в его понимание. Для этого можно использовать интересную схему или игру. Дальше можно обсудить, что же следует из игры, какие сомнения зарождает она. Мы предлагаем давать не больше одной основной схемы и, возможно, одной вспомогательной, объясняющей, подготовительной.

Уделять время и силы вопросам к самим школьникам иногда бывает трудно. Они шумят, обсуждают вопрос между собой, кому-то не дают говорить, глупо шутят. Это часто отнимает очень много времени. Однако есть несколько существенных выгод от такой формы работы.

1. Отвечая на вопросы, школьники «включаются» в Вашу работу, они вносят в урок свой собственный жизненный опыт. Для них не так легко будет забыть такой урок, ведь они сами поставили под сомнение свои убеждения. 

2. Задавая вопросы, вы можете сформировать представление, насколько лояльны ученики этого класса к протабачной информации. Ведь если большинство ребят верит, что все в жизни нужно попробовать, значит не за горами тот час, когда они это сделают. 

3. Выводы: «Скажи о том, что ты сказал»

Качество лекции определяется силой ее воздействия. Поэтому важно, насколько четко и ясно вы донесли до школьников свою идею. Один из вариантов подведения итогов - сформулировать вкратце выводы, которые вытекают из проведенных дискуссий. В старших классах стоит предложить самим школьникам ответить на вопрос: «Как вам кажется, о чем мы сегодня говорили?» или «Какие выводы для себя можно было бы сделать из сегодняшнего нашего занятия?»

Примеры тематических уроков

Сейчас мы приведем несколько схем, игр, упражнений, а также кратко обозначим те вопросы, которые могут помочь классу прийти к тем или иным важным для профилактики выводам. От индивидуального педагогического стиля и умения будет зависеть то, насколько серьезно школьники изменят свое отношение к табачным изделиям. Для того чтобы вы чувствовали себя на уроках увереннее, предлагаем ознакомиться со вспомогательной информацией методического характера.

Упражнение «Заказ рекламному агентству»

Мы выяснили, что производители табака получают огромную прибыль. В американских газетах их не зря называют «торговцами смертью». Они хотят получать как можно большую прибыль. Значит, им нужно приучить к своему товару людей с самого раннего возраста. Чем раньше человек станет зависимым, тем дольше (до самой смерти) он каждый день будет приносить деньги за товар.

Представьте себе, что вы производите легально один из видов наркотиков. Что бы вы сказали или показали в рекламе своего товара подросткам? Чем бы привлекали внимание этих самых молодых и доверчивых жертв?

(Ребятам предлагается придумать и записать один или несколько вариантов таких рекламных посланий, слоганов, возможно, определить, в каких СМИ они эту рекламу разместят, как оформят. Они могут это делать индивидуально или в группах, а затем рассказать, что у них получилось).

А теперь давайте вспомним, что вы, как производитель, знаете о возникающей зависимости, о страшных последствиях для здоровья. Будете ли вы сообщать эту информацию в своих рекламных кампаниях? Как агентства, рекламирующие те или иные товары, отбирают информацию, которая будет сообщаться потенциальному потребителю? Как мы все в реальной жизни относимся к подобной информации, сообщаемой в рамках прямой или скрытой рекламы? Может быть, у кого-то возник вариант ответа или противостояния действию наркотической рекламы?

Критический анализ табачной рекламы

Один из активистов анти-табачного движения Польши и Америки Скот Томпсон на просьбу педагогов помочь им с наглядными материалами по профилактике курения в школах с улыбкой говорил: «Да эти материалы висят на каждом шагу - это табачная реклама!».

Известно, что табачная индустрия основную мощь рекламных усилий направляет на молодых потребителей. Занятия по критическому анализу табачной рекламы дадут возможность сформировать сопротивляемость этому воздействию, уберегут от курения тех ребят, которые начинают курить под влиянием привлекательной рекламы.

Анализ табачной рекламы может проводить как опытный ведущий профилактических программ, так и лидер из числа сверстников. Такое занятие интересно, увлекательно, полезно, его можно проводить, начиная с 5-6 класса. Оно воздействует на визуальную сферу человека, не требует особых аналитических навыков, но в то же время дает возможность ребятам самостоятельно осознать пагубность действий табачной индустрии по отношению к ним лично.

Выбор материала для анализа

Для анализа рекламы можно пользоваться красочными рекламными разворотами из журналов или раздаваемыми на улице рекламными буклетами. Важно, чтобы это были цветные картинки, часто с изображением молодежи. Если у Вас под рукой не оказалось такой заготовки, а в класс идти с чем-нибудь нужно, не расстраивайтесь - если вы спросите у ребят, какую рекламу они помнят, они детально опишут плакат, который вы вместе можете анализировать.

Для выбора визуального материала важно знать, что всю рекламу табачных изделий можно разделить на несколько групп:

1. реклама нового вида табачных изделий (речь идет о фильтрах, видах расфасовки, появлении подвидов изделия) - такая реклама содержит изображение пачки сигарет на каком-либо фоне. Эта реклама не так привлекательна для подростков. Ее анализ может быть вспомогательным элементом (обратите особое внимание на фон - часто это захватывающий пейзаж или очень привлекательная деталь имиджа, например, дорогая косметика или ткань), но лучше выбрать для работы рекламу другого типа.

2. Реклама торговой марки - это самая распространенная и удобная для анализа реклама. Тут четко видна привлекательность не самого продукта, а красивостей имиджа, предлагаемого вместе с сигаретами образа жизни. Важно различать, для кого, для какой аудитории создана данная реклама. Чаще всего это молодежь, но есть плакаты для разных возрастных групп. 

3. Реклама в виде объявления конкурса тоже очень удобна для анализа, ведь там часто изображены люди, которые и представляют собой идеальный образ потребителя этого продукта. На этих буклетах также часто бывают открыто прописаны те ценности и человеческие качества, которые должны привлекать подростков, по мнению создателей рекламы и менеджеров табачных компаний (независимость, свобода самовыражения, много друзей и т.д.).

Схема критического анализа

Анализ можно построить на простой схеме коммуникации. Эту схему вы можете нарисовать на доске и дать к ней краткие пояснения. А потом с помощью этой схемы ребята могут различать то, что хочет показать табачная индустрия, и то, что должны услышать и сделать подростки.

Объяснение к схеме:

Все общение между людьми происходит в форме сообщений (посланий) - рисуете квадрат посреди доски. Это послание идет от одного человека (рисуете человечка слева) к другому (человечек справа). Если мы назовем первого отправителем сообщения, а второго получателем этого сообщения, то можно будет нарисовать между отправителем и квадратом стрелку, и от квадрата к получателю еще одну стрелку. Вот так идет наше сообщение.

Отправляя сообщение, отправитель старается выполнить какие-то свои задачи (квадратик над головой у отправителя со списком задач), а у получателя тоже есть свои цели, задачи, ценности (квадратик над головой у получателя). И если отправитель хочет заставить получателя что-то сделать в ответ на сообщение (рисуем стрелку от получателя вниз и пишем варианты действий под ней), например, купить что-то в магазине, сходить на концерт или просто уступить место в транспорте, то тогда отправитель старается угадать, какие есть ценности в голове у этого получателя, на которые можно надавить, как на кнопочку. Такими ценностями может быть страх (я Вас пугаю, а потом говорю, что не буду этого больше делать, если вы быстро пойдете спать, будете приходить раньше домой и т.п.), интерес (большинство рекламы содержит фразу - новое, загадочное, удивительное), материальная выгода (»а вот это вы получите бесплатно» - тоже обычная фраза из рекламы). 

И теперь нам остается только обратить внимание на стрелочку от отправителя к сообщению - ее легче всего назвать «каналом и средствами связи». Какими могут быть такие каналы связи между людьми? (ребята отвечают). Правильно, это и устная речь между людьми, и такая же речь, но через средства ее передачи на далекие расстояния (телефон, рация, радио), символический язык, запись этой речи, дорожные знаки, а также визуальная передача - рисунок, плакат, телевизионное изображение. Каждый из этих каналов обладает своими особенностями, накладывает свои «шумы» на сообщение. Ведь мы своему другу поверим больше, чем незнакомому парню, который скажет то же самое с экрана телевизора (мы же знаем, что создать телевизионное сообщение стоит больших денег, и кому-то должно быть выгодно, чтобы этот парень вам сказал именно это). Вспомните рекламу стиральных порошков или моющих средств, когда режиссеры всеми силами пытаются изобразить, что это не актрисы рекламируют порошок, а простые домохозяйки, как будто наши соседки.

Вопросы к ребятам

Ну что же, перейдем теперь к рекламе табака. И посмотрим, кто есть кто на этой схеме (удобно показывать на те части схемы, которые упоминаются в вопросе):

1. Кому выгодно делать рекламу табака? Кто отправитель, заказчик такой рекламы?

2. Чего они хотят, какие у них задачи? (продать побольше своего товара)

3. Кому они посылают это сообщение? 

- Если бы это были взрослые курильщики, то что они должны были увидеть на рекламе нового изделия? (очевидно, они будут интересоваться его потребительскими свойствами, например ценой, содержанием вредных компонентов, фильтрами) Много ли такой рекламы табака, которая говорит о каких-либо свойствах самого товара, о том, чем одна марка лучше, чем другая? 

- Как мы видим, на табачную рекламу тратятся огромные деньги. Основным же фактором выбора потребителя в пользу какой-либо марки является ее цена. Так стоит ли тратить такие деньги на то, чтобы какая-то часть взрослых курильщиков просто сменила свою марку сигарет? Да еще в пользу более дешевых сигарет?

- А если эта реклама направлена не на взрослых курильщиков, то к кому она обращена?

Итак, получатель большей части табачной рекламы - это подросток, не начавший еще курить или экспериментирующий с курением. Давайте его как-то назовем. И посмотрим на наш реальный плакат (достаете плакат).

1. Какое же сообщение посылает табачная индустрия подростку Н. с помощью этого плаката? Как это должно звучать одним предложением, одной фразой? (важно записать предложенные варианты).

2. Давайте разберем, каким образом это послание передано?

- Какая картинка выбрана для плаката? На что это похоже? Какие ассоциации она вызывает? (средства звука, фон, сюжет, характеристики персонажей, текст) Здесь можно детально обсудить самые яркие моменты данной рекламы. Например, реклама дорогих марок сигарет часто состоит из изображения пачки на фоне кожи. И кожа ассоциируется часто с богатством, престижностью, обеспеченностью и т.д.

- Какие герои нарисованы, сфотографированы? Вам бы хотелось быть на них хоть немножко похожими? Есть ли способ быть на них похожими, если не считать тот, который предлагает табачная индустрия?

- Какие ассоциации вызывают у Вас слова, написанные как главный лозунг этой рекламы? Какие действия они предполагают от Вас? 

- Что происходит на этой картинке, что делают эти люди? Это приятно?

1. А теперь о главном. Вот мы посмотрели на эту рекламу детально. А теперь попробуйте назвать те ценности (квадратик над получателем), которые в данном случае использует табачная индустрия как кнопочку, чтобы включить желание курить, а значит создать новых долговременных покупателей своих товаров? (Это и желание попутешествовать, быть взрослым и независимым, иметь много друзей, быть любимым). Важно записать эти ценности и потребности на доску.

2. А теперь давайте по порядку просмотрим эти ценности. Дают ли сигареты любой марки независимость? Помогают ли они найти деньги на поездку в Америку, на путешествия? И т.д. по всем названным ценностям.

3. Кто-то может сформулировать вывод сегодняшнего занятия? Действительно, мы увидели, как ловко табачная индустрия обманывает подростков, но теперь вы будете бдительны и не дадите себя обмануть.

После проведения такого занятия можно предложить ребятам нарисовать анти-брендовый плакат, извратить предложенный для анализа образец рекламы - изменить лозунг так, чтобы он отображал сущность рекламируемого товара (не свобода, а зависимость) и переворачивал с ног на голову сам визуальный ряд.

Мое здоровье в моих руках

1. Упражнение «Факторы влияния»

На наш организм ежеминутно воздействуют множество самых разных факторов, каждый из которых либо положительно, либо отрицательно влияет на наше здоровье. Назовите какие-нибудь факторы, влияющие на наш организм? (школьники наперебой отвечают, а ведущий фиксирует ответы на доске)

Все перечисленные вами факторы можно объединить в четыре группы:

Все четыре группы факторов, естественно, оказывают влияние на наше здоровье. Но чье влияние важнее? Какие факторы влияют более существенно? Или же их влияние одинаково? Над этими вопросами думали специалисты из Всемирной Организации Здравоохранения. Пожалуйста, объединитесь сейчас в малые группы - как вам будет удобно - и подумайте над такими вопросами: 

На сколько процентов мое здоровье зависит:

Интересно, совпадут ли Ваше мнение и мнение экспертов ВОЗ?

Обсуждение (1 мин.), презентация ответов групп. Ведущий записывает ответы на доске.

Мнение специалистов ВОЗ таково:

Таким образом, на здоровье каждого из нас влияет много факторов; но самый главный из них - наш образ жизни.

Кто, по-вашему, определяет образ жизни (родители, учитель, я сам (а), друзья, законы и т.д.)?

Дискуссия по той же схеме. Желательно прийти к выводу: за свой образ жизни и за свое здоровье ответственность в первую очередь несет сам человек.

В чем смысл для Вас здорового образа жизни? Вспомните, пожалуйста, популярных людей, звезд, героев фильмов, которые для Вас являются примером здорового образа жизни? Что является для таких людей самым главным в жизни, основной ценностью?

2. Пассивное курение и уважение к себе

Человек ведет здоровый образ жизни, любит дышать свежим воздухом, приятно пахнуть, а потом проехал в машине, где курит водитель, или сходил на дискотеку, где все курят, - в результате и его одежда, и кожа, и легкие пострадали от табачного дыма.

? Что такое пассивное курение? (выберите варианты):

Теперь давайте назовем те ситуации, где мы подвергаемся действию табачного дыма чаще всего. Можно ли что-то сделать, чтобы люди не курили возле нас? (уйти, попросить не курить)? Что мешает нам просить людей не курить при нас? (робость, нежелание ввязываться в конфликт, неуверенность в себе).

Как быть увереннее в себе, ценить себя и свои интересы? Для этого нужно знать, что каждый из нас обладает ценными и уникальными человеческими качествами, что нас любят и ценят друзья и окружающие.

Игра «мяч»

Ребята становятся по кругу. Небольшой предмет (мячик) бросают друг другу, говоря при этом такие слова «Я уважаю Сергея (человека, которому собираются бросить мяч) за то, что он… (его позитивные качества)»

Ведь ваши друзья действительно ценят вас, каждый из нас стоит уважения и защиты его здоровья и свободного от табачного дыма воздуха.

Задание «пессимист-оптимист»

Вы, наверное, знаете, что некоторые люди ожидают от жизни только неприятностей, их называют пессимистами. А другие весело смотрят в будущее, ждут от него хорошего, их называют оптимистами. 

Вот, например, пессимист хотел бы, чтобы понравившаяся девочка пришла к нему на день рождения, но боится негативного ответа и даже не приглашает ее. А оптимист думает: «Мне бы хотелось, чтобы Наташа пришла ко мне на день рождения. И если я к ней подойду и приглашу, то думаю, что она придет». Вот пессимист говорит: «Я бы не хотел, чтобы при мне дома или в транспорте курили, но если я скажу об этом, то на меня будут кричать, а то и побьют». Теперь я предлагаю каждому на листочке написать то, что подумал бы оптимист. Кто хочет зачитать свои варианты. 

? Как вам кажется сейчас, после нашего занятия, можно ли сказать что каждый человек, взрослый или маленький, сам несет ответственность за свое здоровье? 

Свободное время без сигарет и алкоголя

Труднее всего удержаться от потребления интоксикантов тогда, когда все вокруг расслаблены, атмосфера дружеская, непринужденная, надзирающего ока учителей или родителей нет. Именно такие посиделки вызываю много конфликтов между детьми и родителями, именно там ребята часто впервые пробуют сигареты. Предлагаем подумать над организацией праздничной вечеринки так, чтобы никто не стал посмешищем, чтобы всем было удобно и комфортно, чтобы не было прожженных ковров, испачканных туалетов и других неприятностей. Ведь мы собираемся в дружеской компании для того, чтобы ПРИЯТНО провести время, ведь так? 

1. Упражнение «Развлечения на вечер»

Как выглядит традиционное застолье, наверное, знает каждый - приходят гости, садятся вокруг накрытого стола, тосты, разговоры, потом споры, может и до драки дойти. Со своими друзьями хочется как-то отойти от стереотипов. Например, сделать шведский стол - в углу комнаты поставить посуду, еду, напитки. Пусть берут, кто что хочет, и ходят, общаются. 

Так можно избежать такой неудобной ситуации с тостами: именинник ждет, что все будут ему говорить что-то приятное, а гости смущаются и молчат. От такого традиционного времяпрепровождения хочется на время сбежать с себе подобными. И в таких случаях предложение выйти перекурить становится очень заманчивым. Если же всем интересно и уходить не хочется, то даже заядлый курильщик предпочтет остаться со всеми и обойтись без сигареты.

Сейчас мы разделимся на три группы. Каждая будет формировать одну часть программы воображаемой вечеринки. Важно предложить хотя бы 3-5 различных игр, розыгрышей или развлечений.

Итак, группы занимаются развлечениями, связанными с различными аспектами вечеринки, и каждая группа выполняет отдельное задание:

1) угощение (сервировка, сюрпризы, украшения)

2) приветствия и подарки (имениннику, каждому гостю)

3) организация общения (игры, как узнать друг друга лучше, конкурсы)

(При презентации результатов весь класс выбирает самое смешное развлечение и самое реальное. Если ребята придумали игры с использованием интоксикантов, то ведущий предлагает обсудить: «Всем ли участникам эта игра будет приятной, удобной?» Как ее можно провести без интоксикантов?)

2. Стоит сказать нет

Давайте попробуем представить себе несколько ситуаций. Например, ты идешь с дискотеки домой и видишь своего одноклассника. Он много курил, и от него пахнет табаком. Ты знаешь, что у него очень строгие родители, и они его могут наказать.

Что ты будешь делать? Запиши три варианта твоих действий в этой ситуации, каждый пишет для себя отдельно. Что могло быть причиной именно таких твоих действий?

Обсудите в группе, какой вариант действий вам кажется наилучшим в этой ситуации? (Обсуждение в малых группах)

А теперь представьте, что вы - родители 12-летней дочери, которая вернулась с вечеринки. От нее очень воняет табаком. Что бы вы делали? Выберите один или два самых вероятных варианта. Можете предложить свой.

* Сделаю вид, что ничего не случилось.

· Запрещу ей ходить на вечеринки.

· Узнаю, кто на вечеринке курил и пожалуюсь их родителям.

* Разрешу ей ходить на вечеринки, если она пообещает держаться подальше от курильщиков.

* Разрешу ей ходить на вечеринки, если она пообещает больше вообще не курить.

Как вы думаете, реакция родителей будет различаться в зависимости от того, девочка или мальчик пришли домой, пропахшие табачным дымом в 12 лет? Если бы это был парень, то какова была бы Ваша реакция?

Какую реакцию вам бы хотелось услышать от Ваших родителей? Что для этого нужно сделать?

А вот еще одна характерная ситуация. Предположим, вы решили не курить. И вот, придя на вечеринку, один из тех, с кем вы бы хотели поддерживать дружбу, настойчиво предлагает закурить. Что вы будете делать? Запишите три совета, как вежливо отказаться от предложения закурить (каждый записывает для себя 3-5 вариантов ответа). 

Преподаватель может сформировать названные ответы в группы по типам:

1. Прямой отказ - Нет, я не хочу. 

2. Отказ с указанием причины - Мне плохо от запаха или мне не разрешают родители.

3. Шутка в ответ: «Если бы Бог создал человека для курения, он бы приделал дымоход, целоваться с курящим - все равно, что облизывать пепельницу».

4. Изменение темы разговора или предложение заняться чем-то другим.

5. Уход с указанием причины: «Я опаздываю, меня ждут, как-нибудь в другой раз». 

Разыграйте по ролям в парах или в маленьких подгруппах, как это можно сказать на практике. Поменяйтесь теперь ролями так, чтобы каждый побыл человеком, который говорит «нет».

Под конец занятия можно разделить весь класс на две команды и предложить соревнование: какая команда придумает больше способов отказаться от курения. По очереди каждая команда проговаривает одну фразу, потом другая. Так до момента, когда одна из команд не сдастся, не сможет придумать вариант. Ведущий внимательно следит за тем, чтобы варианты ответов не повторялись. 

Содержание